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L' Associazione Dilettantistica Sportiva ANIMARITMICA organizza corsi per bambine dai 4 anni a ragazze di 18 anni
Corsi di avviamento - Corsi base e preagonistici - Corsi Agonistici
I NOSTRI CORSI
LA SOCIETA' ANIMA RITMICA DISPONE DELL' EQUIPAGGIAMENTO COMPLETE PER LO SVOLGIMENTO DEGLI ALLENAMENTI.
STRUMENTI COADIUVANTI E DI SUPPORTO ALLE ATLETE , ATTREZZI QUALI CERCHI , PALLE , NASTRI , CLAVETTE E DI UNA
PEDANA REGOLAMENTARE DA GARA DELLA DITTA PASTORELLI
La Ginnastica Ritmica è una disciplina della Ginnastica che viene eseguita attraverso esercizi a squadra, esercizi individuali o a coppie.
Passione, sacrificio, eleganza, sono le caratteristiche principali di questo sport che richiede molto impegno e fatica. Chi decide di intraprendere questa attività sportiva deve essere dotato non solo da un punto di vista fisico ma anche caratterialmente e psicologicamente.
Per le bambine e le ragazze che decidono per la Ritmica si prospettano due percorsi: quello ludico legato al piacere di praticare uno sport che esalta la grazia femminile e il gioco, attraverso evoluzioni e coreografie; oppure quello agonistico. In questo caso se la "natura" ha dato all'atleta un grande aiuto fornendole un corpo elastico, resistente alla fatica ma leggero e scattante, sarà poi il "carattere" e la "determinazione" dell'allieva a far sì che il lavoro possa dare i risultati cercati che arrivano dopo tanto lavoro senza perdere la fiducia nelle proprie capacità e il forte desiderio di migliorarsi.
Una premessa necessaria per chi si avventura in questa disciplina per poter suggerire alle bambine il corretto atteggiamento da avere di fronte a questo Sport.
Ad inizio corsi la Direttrice Tecnica suddivide il lavoro in diverse fasi per gruppi, tenendo insieme le allieve per età e preparazione, per poter procedere progressivamente a trasmettere tutto il suo bagaglio tecnico alle allieve.
INFORMATIVA CORSI
CORSO AVVIAMENTO (1-2 ore)
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Le bimbe iniziano ad imparare primi elementi base di ginnastica ritmica a muoversi col ritmo, conoscono piccoli attrezzi (fune, palla, cerchio, nastro) attraverso i giochi, migliorano loro capacità psicomotorie e fisiche come coordinazione, equilibrio, uso dello spazio, mobilità articolare, senso del ritmo, concludendo il corso con il Saggio di Natale e fine anno sportivo, ed eventuali esibizioni.
CORSO BASE (1-2 ore)
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Le ginnaste imparano elementi base con e senza piccoli attrezzi
(palla, nastro,cerchio, fune, clavette) della ginnastica ritmica.
Concludono il corso con il Saggio di Natale e fine anno sportivo, ed eventuali esibizioni .
CORSO PREAGONISTICO (3-4 ore)
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Le ginnaste imparano gli elementi base della ginnastica ritmica
e vengono preparate per le gare promozionali del Circuito UISP dove possono scegliere di partecipare
Il corso si conclude con il Saggio di fine anno sportivo, ed eventuali esibizioni.
CORSO AGONISTICO (4-9 ore)
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Le ginnaste vengono preparate seguendo le normative UISP e di
Federginnastica (C.d.P.) e parteciperanno alle gare di livello agonistico del circuito UISP.
ritmica fabbrico
